各位老鐵們好，相信很多人對身體有什么反應都不是特別的了解，因此呢，今天就來(lái)為大家分享下關(guān)于身體有什么反應以及懷孕一個(gè)星期身體有什么反應的問(wèn)題知識，還望可以幫助大家，解決大家的一些困惑，下面一起來(lái)看看吧！

本文目錄

1. 在昆明會(huì )有高原反應嗎
2. 酒對身體有什么好處

一、在昆明會(huì )有高原反應嗎

在昆明1800至2000米海拔不會(huì )有高反。首先氣壓和空氣含氧量幾乎沒(méi)有變化；昆明空氣含氧量沒(méi)準比你家還要好些，反正是比我家好很多。

我去過(guò)云南很多地方，像昆明以及海拔稍高一些不到4000以上的，幾乎都沒(méi)有問(wèn)題的，不光是我自己，幾次同行的其他人也一樣。就是開(kāi)車(chē)在迪慶至麗江路上，翻過(guò)幾個(gè)海拔5000左右的山口因為時(shí)間短，都沒(méi)有高原反應。

原則講突然到海拔4000米以上停留，一般人會(huì )有不同程度高原反應，因體質(zhì)和耗氧量以及當時(shí)身體狀態(tài)不同有關(guān)。

不要沒(méi)事自己嚇唬自己，有想法就做準備說(shuō)走就走，旅行是對自己的獎賞，是真正為自己活一回，我都到中年了，最近想通了要給自己活一回，冬季最有挑戰季節自駕川藏，目前剛到成都，從北京跑了三天半開(kāi)始休整準備進(jìn)藏。到時(shí)候把感受分享給大家，想著(zhù)關(guān)注武哥啊？

二、酒對身體有什么好處

謝謝邀請。我是王思露，做營(yíng)養宣教工作十余年，關(guān)于“飲酒”的問(wèn)題，且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。這是一個(gè)很多人心中存在的疑問(wèn)，每逢佳節必飲酒，一旦飲酒必傷身，然而有些人卻不這樣想。社會(huì )中有言論說(shuō)：喝酒可以暖身、喝酒可以促進(jìn)代謝、甚至喝酒還可以抗癌。關(guān)于這些“喝酒能養生”的言論好像給了很多喝酒人士強大的理由，喝酒對于身體真的有好處？有什么好處？科學(xué)看待“飲酒這件百害而無(wú)一利”的事情，在過(guò)年這個(gè)時(shí)間段請您理性為之。

喝酒可以暖身？

此乃“謠言”。喝酒帶來(lái)的“短暫暖身”作用是由于酒精對身體產(chǎn)生的“刺激”，這種暖身并不會(huì )從根本上解決問(wèn)題，短暫時(shí)間后就會(huì )消失。

喝酒可以促進(jìn)身體代謝？

首先想問(wèn)問(wèn)說(shuō)出這句話(huà)的人，為何要用飲酒這件事來(lái)促進(jìn)代謝，促代謝這件事本身可以靠運動(dòng)、飲水等健康方式來(lái)達成目的，為何要選擇傷身方式—飲酒。所以，從現實(shí)生活來(lái)考慮，這種所謂的作用既不合理，又不實(shí)用。

喝酒能抗癌？

這應該是坊間流傳性較廣的一則言論了，很多人“秉承”著(zhù)飲酒抗癌理論大肆飲酒，然而卻不知道這是一則徹頭徹尾的謠言。

請明確，酒精是世界公認的一類(lèi)致癌物，它對于胃腸消化器官、肝腎等多個(gè)部位都存在致癌作用，您靠一種“致癌物”來(lái)起到抗癌的作用，這是否有些“東施效顰”？

從現實(shí)角度考慮，喝酒可能會(huì )給人帶來(lái)這些“好處”：讓您短暫開(kāi)心：

酒水，本身是一種“刺激物質(zhì)”，通過(guò)飲酒這件事會(huì )讓人出現短暫的開(kāi)心，這是飲酒對身體帶來(lái)的“潛在好處”。

當然，這種開(kāi)始是建立在酒精傷身的基礎上。

增進(jìn)您和朋友、親人的感情：

這同樣是一則“比較現實(shí)的好處”，喝酒這件事比較特殊，三五好友、親朋小聚短坐，適當飲酒有助于增進(jìn)相互的感情，讓彼此變得更加熟悉，這是飲酒這件事在處事禮儀方面存在的一則作用。

當然，這個(gè)作用同樣可以通過(guò)其他方式來(lái)滿(mǎn)足，比如更健康的運動(dòng)、興趣愛(ài)好以及喝茶等方式。

言于此，對待喝酒，您的態(tài)度要明確：

其一，喝酒并不會(huì )給身體帶去“絕對的好處”，您所認為（聽(tīng)說(shuō)）的暖身、促代謝、抗癌均屬于不靠譜言論。

其二，飲酒對于身體造成的傷害頗大，攝入越多，傷害越大，酒精是世界公認的一類(lèi)致癌物。

其三，飲酒一事，雖然您認為可以怡情、加深感情，但這些都是建立在“傷身”基礎上的，喝酒本身可以鑒定為“百害而無(wú)一利的事情”，不建議為之，逢喝必傷身。

健康飲酒，有些理念“做法”應該掌握：想要不傷身，唯有不喝酒，只要有酒精的攝入，就會(huì )對身體造成傷害。遇到平淡之事，請您拒絕飲酒，別把喝酒養成習慣。如果碰到難以拒絕的理由，飲酒務(wù)必限量+理性。限量，男性朋友單日攝入酒精不建議超過(guò)25克，普通啤酒，單日飲用一瓶即可；女性單日攝入的酒精量則不建議超過(guò)15克，普通紅酒單日攝入不超過(guò)三兩。健康法則是根本，喝酒務(wù)必吃飯，無(wú)論在飲酒前還是在飲酒過(guò)程中，新鮮的食物可以增強對于胃腸的緩沖和保護作用。飲酒，喝低度酒（酒精）更健康，同等飲用量對身體的傷害更小；不摻著(zhù)喝，避免疊加傷害，喝酒的同時(shí)多喝水，促進(jìn)代謝。

正逢春節，飲酒一事定會(huì )難以避免，請您更正思維，靠譜看待飲酒之事，別因為飲酒給您的春節添堵。

注：王思露原創(chuàng )內容，希望對您有所幫助；圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )，如有侵權請聯(lián)系刪除。

身體有什么反應和懷孕一個(gè)星期身體有什么反應的問(wèn)題分享結束啦，以上的文章解決了您的問(wèn)題嗎？歡迎您下次再來(lái)哦！